出国留学　如何适应外国教学模式

今天合力留学网小编整理了出国留学　如何适应外国教学模式相关信息，希望在这方面能够更好帮助到大家。

本文目录一览：

• 1、出国留学　如何适应外国教学模式
• 2、关于留学生常见的五种心里
• 3、留学生如何学好汉语英语演讲稿

出国留学　如何适应外国教学模式

中西方教育体制存在很大差别，许多留学生要花时间适应国外的教学模式

留学的首要任务自然是学习，由于中西方教育体制的巨大差别，许多留学生都要花上一段时间去适应国外的教学模式，想快点融入国外的课堂吗？想知道在国外如何选课吗？又如何有效利用图书馆的资源？一起听听过来人的建议吧。

一、如何选课？

美国：选课合理与否关乎毕业时间

毕业于美国密歇根州立大学会计专业的李文心表示，美国每所学校选课方式稍有不同。一般来讲，选课分为网上选课和去行政办公室选课这两种方式。网上选课操作较为简单，但经常会出现学生守在几台公用电脑前抢位置的情况。而去行政办公室选课，即由学校工作人员帮你登录系统选，适用于自己无法登录网上选课的同学。选课时，每门课下面都会有课程介绍、课程要求、课程上课时间、授课教授等很多详细的信息，需要仔细阅读。很多同学选课前都会去学校的内部论坛网或是ratemyprofessor.com去查过往学生对教授的评分，然后选择给A等成绩容易的教授。

建议学生在选课前，可找自己的学校顾问详聊一次，把自己对本学期，甚至是对本学年和下一年的学习期望和学校顾问谈谈。在选课上，学校顾问的建议起到了非常大的作用，而学长学姐的亲身经历也是很好的参考。

沃邦国际教育学员、毕业于纽约市著名商学院会计专业的严雯表示，在课程选择上首先要清楚毕业需要完成的课程和学分，如有这类问题可去找advisor。很多人会选择容易通过的课程来提高平均分，但这些课可能在学术或兴趣方面没有太大帮助。又或者选择自己喜欢的课，却碰巧难度很大，最后拉低了平均分。这些都要自己衡量决定。

加拿大：第一周可以试听

启德广州加拿大顾问张启宇介绍，他就读于加拿大阿卡迪亚大学数学专业本科课程期间，学生需要网上选课，而且每个课程都有申请截止日期，通常为开学前两周就会截止。学生可以在家的时候就留意选课情况，及时选课。

在加拿大，学生在开课后的第一周可以试听课程，如果觉得不喜欢可以申请换课。有些课程会有3个时段供学生选择，由不同的教授授课，学生越早选，越容易申请到好教授授课的课程。

二、如何获取最新学习信息？

美国：可上网买卖课堂笔记

李文心表示，美国大学图书馆的资源非常丰富，无论是藏书还是网络资源。图书馆里会有图书管理员教你如何找到自己想要的书。教授在课堂上也会根据课程需要教学生如何利用图书馆的网络来查找资料。他在学校学习时，有时会因为教科书太贵，而跑到图书馆借阅。一般来说，学生凭借自己的学生证，借书都是免费的，教科书规定只能在图书馆内阅读，一次能借阅2小时。李文心介绍，美国有很多学生喜欢用notehall.com，在这个网站上，学生可以买卖自己的课堂笔记以达到资源共享。

严雯表示，找资料时可通过图书馆搜索系统把合适的书找好，并记下序列号和所在位置。如果在找相关资料时遇到问题，可去找图书管理员提供专业的帮助。

加拿大：可在华人论坛找二手资料

张启宇介绍，当时在加拿大阿卡迪亚大学，学生可凭学生卡借书，每次借3本，最久能借1个月。如果学生迟了还书，学生会给予处罚，最高罚款20加币。在加拿大的院校，教授会将每堂课的学习资料公布在网站上。另外，一些华人论坛上，学生也能找到二手资料。

香港地区：8校图书馆可互借

启德教育广州公司香港升学顾问霍景如介绍，港校图书馆资源非常丰富，港校8所大学图书馆采取馆际互借服务。学生只要登录港书网illiad.lib.cuhk.edu.hk/，进行首次登记，即可在日后随时随地在网上申请所需的图书。

三、如何融入国外课堂？

美国：

讨论和争论在课堂上常见

李文心介绍，美国学校的课堂氛围相对国内的要轻松和自由得多。在教授授课时，如果有任何的疑问，教授非常欢迎学生举手提出，而且越多越好，讨论和争论在课堂上是常有的事。小组讨论和公众演讲几乎发生在每天和每堂课上。中国学生由于语言的障碍，在课堂上，留学生应该练就一副“厚脸皮”。

加拿大：

商科类实践性活动较多

张启宇介绍，如果课程有需要小组合作，通常是同学们自己找组员，如果找不到，教授会帮忙安排。加拿大的理科课程主要以听课为主，有些课程会有实践型实验，如小组制作一个机械模型，然后在课堂上演讲。商科类课程需要做的实践性活动比较多，例如演讲、小组案例分析等。

瑞典：

组队要找擅长PPT制作的成员

瑞典延雪平大学工商管理专业硕士毕业的伍雪莹介绍，在国外学习，小组讨论和演讲非常普遍。学生在跟人交流中，可留意对方说的正确用法，多沟通。当组队时，学生可找些当地学生，或者是擅长ppt等软件才能的学生，这样对展示小组成果非常有帮助。

四、如何度过考试周？

严雯表示，考试周通常是一学期最忙的时间段，这个时候能合理安排好自己的时间就显得非常重要。有几门课，先考哪门，先复习什么内容，最好给自己做一个具体的时间规划表，记录每天要完成的指标及完成情况。如果要约老师一定要尽早，另外，图书馆也是考试周少不了的一部分。考试阶段的图书馆总是人满为患，有时候从走廊到地板都坐满了人。虽然有点拥挤，但却非常有学习气氛。记得早点去占位置，不然只能坐在地上学习哦。

目前就读于美国一所文理学院Bowdoin College的陈周博表示，如果觉得考试与考试间隔时间太短，可及时向老师申请调换时间，但学生无论如何应在考试周前对考试科目进行复习，否则时间会很紧张。

五、给留学生的建议

李文心建议，首先，语言障碍和文化差异，让学生在课堂上总显得不自信和慢半拍，因此，课前的预习尤为重要。第二，结交几个学习上的好伙伴，不仅结交中国伙伴，更要结交美国伙伴，因为他们往往比你了解得更透彻，对美国课程更容易上手。第三，多去每节课设置的office hour。

张启宇建议，老师对学生的印象非常重要，老师在批改作业的时候会受到对学生的印象的影响，建议学生按时上课，按时交作业。

伍雪莹建议，国外学习老师是指导，更多是靠自己。所以课余一定要自己根据书单多看书，多去图书馆。严雯建议，学期的第一堂课要留意老师介绍的每科要用的教科书以及老师要求的版本，并注意考试时间。就读于荷兰瓦格宁根大学药理分析专业的熊同学建议，在荷兰学习，最好在上课前就提前预习，及时复习。(

关于留学生常见的五种心里

随着经济的强劲增长,人民币的持续走高，中国家庭对孩子出国留学的需求越来越大，经济承受力也越来越强，现在中国已成为世界上最大的留学生输出国。每年都会有大量的留学生远赴海外求学。大多数留学生,由于出国的年龄比较小，在生理没成熟的同时,其心理承受力、阅历、思维方式、心智等也不成熟,因而对于环境的迁移就存在一定程度上的不适应,特别是在相对于国内环境、文化、历史、风俗等都存在很大差异的国外,学生的心理承受能力需要接受更强的考验。

留学生在国外会遇到哪些常见的心理问题?以及他们将如何应对?也越来越受家长们的关注，下面我将对这些常见的问题进行总结并提出改善意见，希望给即将踏上留学之路的学生和关注的家长们提供一些帮助。

1.留学考试焦虑心理

考试焦虑是因为学习压力过大而造成的。众所周知，中外的教育体系、教育教学有诸多的差异。以美国为例，在美国学校的课堂上，老师并不是只单一的以考试成绩来衡量学生，而更看重是学生学习态度、学习过程以及他的独立性、创作力等综合能力。他们会对学生平时的作业、课堂活动的参与程度、教学活动、调查报告、论文和测验逐一评分，然后给出综合分数，而这个分数会成为期末考试的组成部分。这对于在应试教育环境下长大的中国留学生来说无疑是一次巨大的挑战。另外，高昂的补考费用也会给留学生造成一定的心理压力，因此很多学生出现了考试焦虑的不良反应，上课心不在焉、烦躁不堪、易怒、休息不足、精神萎靡不振等。

对于这些现象的处理，首先应该学会合理发泄，调节自己心理状态，缓解学习压力，开放自己心态。听听音乐，去野外散散步，打打沙包，找自己的朋友倾诉等都是很好的发泄方式，只有将心理调节好后才能以正确的心态放松的面对考试，从而发挥出自己最好的水平。其次，要多和老师家长沟通，从他们那里得到更多的鼓励和正确的引导。使学生把自己放到一个稳定的、开阔的心理环境中，积极地去适应国外的学习和生活。

2.留学抑郁情绪心理

从大连到英国就读大学预科的王同学,只有18岁。留英一年里,在学校的学习成绩一直非常出色,这本是令人羡慕的好事，但对这个身在异国他乡的留学生来说,却成了巨大的压力和包袱。他每天最担心的就是学业完成得不够出色,怕老师和家长不满意、同学嘲笑。久而久之,他的学习效率急剧下降,睡眠质量日益变差,注意力也无法集中,精力大不如前，情绪低落，出现了抑郁的现象。在心理学上被称为抑郁情绪。这是留学生升学压力过大,对自己信心不足,加上竞争加剧, 节奏加快，生活方式单一、不善于自我疏解造成的。许多留学生都会或多或少的产生这种情绪。

改善这种状况，我们可以通过鼓励学生积极主动的参与校园活动，来丰富学生的业余生活，来改变之前循规蹈矩的一种生活模式，这不仅可以缓解自己的情绪，还会交到很多朋友，了解各国的人文文化。这对于增长自己的阅历，更快适应西方人的思维方式有很大的帮助。学生还可以适当的做一些“蠢事”，打破常规后，发现并没有可怕的是发生，从而消除自己对行为失常所要造成影响的思维定势。正确的面对考试，告诉自己考试只是对自己前段时间学习的一个肯定，不过是学习的验证罢了。

3.留学交际恐怖心理

“要我上台发言,还不如把我杀了。”来自大连的小张,是加拿大某大学的留学生,性格内向,不爱说话。刚入学时，由于自己入学的成绩高，教授给了他一次演讲的机会，小张很恐惧，原来小张来加拿大之前，是被某中介包装过的，他并没有进入该大学实力，演讲的结果可以想象，这使他尴尬之极。从那以后，他变得不敢当众讲话了。每次遇到同学必须轮流上台发言时,他宁愿装病逃学,也不敢面对同学说话。由此看来,小张显然出现了心理学上所称的交际恐怖症的症状。小张的情况告诉我们，孩子出国留学一定要慎重选择留学计划、慎重的选择中介，要根据自己孩子的实际情况来申请院校。否则会给孩子带来许多隐形的压力源。这个事例因为小张的自身能力确实不足，而导致的心虚和恐惧。而往往有些学生自己的学习成绩很好，能力也很强，然而由于环境、文化、思维方式上的差异，许多留学生在人际交往中出现了问题，与国外的孩子交往时，尤为显着。很多留学生会感到很诧异，为什么外国人都很自私，再好的朋友也不会关心我的想法和感受，显得很冷漠。其实并不是这样的，只是他们对你的关心所表达的方式和国人是不一样的，他们习惯给人更多的私人空间，以表达对你的尊重。

对于人际交往有问题的同学，我们应该多鼓励他们，当他们在人际交往有所改变的时候，要及时的给与鼓励，使得继续保持下去。在认知方面，要让他们学会换位思考，学会尊重别人的隐私，善于观察别人，及时的发现别人为你所付出的努力，尊重对你的表达方式。这样才会使你的人际交往变得更和谐，对学生的海外生活减少压力。

4.留学自卑心理

明明是来到澳洲学习已经半年多了，性格内向的她很少和同学们交流，参加学校的活动时候，总是躲在后面。原来明明一直担心自己的语言没有学好，和同学交流的时候会出错，怕大家笑她。澳洲的同学大多数都能歌善舞，而她却没有这方面的特长。她十分羡慕那些已经融入到同学们中间的其他留学生，使它产生了强烈的自卑感，觉得自己什么也不如别人，自卑的情绪一直影响着她，她变得更加的害羞，更加的缺乏自信。因为自己语言不好而不去交流，文艺不好而不参加校园活动，从而产生自卑的心理。我们不妨想一想我们学习的是他国语言，一定会有一些问题，毕竟不是我们的母语，至少我有意识的学习，通过自己的能力，还会不断地进步，而他们汉语还一点不懂呢?他们之所以要能歌善舞，还是需要人们的欣赏，学会欣赏他们，就是你的优势，不是吗?

让有自卑心理的学生重获自信，第一，让学生全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。不要用自己的短处比别人的长处;第二，成功体验。经常回忆因自己努力而成功了的事，或合理想象将要取得的成功，以此激发自信心;第三，运用积极的自我暗示。当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示： “别人行，我也能行。”“成功，我也能成功。”而增强自己改变现状的信心。第四，选准参照系。在与别人比较时，为了避免自卑心理的产生，我们应该选择与自己各方面相类似的人、事比较。否则与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了自卑感。与人比较时要讲究“可比性”?选择适当的参照系，否则只有“人比人，气死人”。

5.留学经济嗜贪心理

张同学在法国留学已经一年了，“心比天高”的他，始终坚持每天打两份工，有时还三份。每天晚上第一件事就是盘算着今天的收入和支出，近来常常长时间地呆在房间里,一遍又一遍地数着他那几张银行存单,脸上还挂着某种怪诞的笑容，还在宿舍的床头挂起了“学年消费总数调控图”、“个人收入规划”之类的图表，有时甚至还又哭又笑。他的表现典型是心理学强迫行为的一种。是的，对于留学生活这个年龄踏出国门，将面临诸多的考验和诱惑。由于大多数留学生选择的留学国家都是发达国家，他们在国外做兼职的收入远远高于国内，学生将如何合理的安排自己的学习与社会实践呢?以法国为例，85%的留学生有做兼职，有的学生会工作的很晚，才能回家休息，这对他们的身心健康很不利，而且还会影响他们的学习，语言学习结束时，他们往往考入的是比公立大学学费高一倍的私立大学，而那些把自己学习和实践安排很合理的同学，考入了公立大学，得到免学费待遇。实际上很多留学生打工挣得工资都补贴到学费里了。产生经济嗜贪心理的学生，大多数在出国前没有明确的目标，在出国后，又不能正确的认识学习和社会实践的关系，迷失了自己，从而也降低了洋文凭的价值，也使自己的留学失去了应有的价值。

出现这一症状的学生无一不是“事业心过强”、“绝不甘心后进”的逞强好胜者。如何克服经济嗜贪心理。第一，保持良好心态。若常以“知足者常乐”等谚语警句来宽慰自己。第二，有意识地避免竞争环境。留学生及时改变现有的环境、暂时避免激烈的竞争，如申请休假、调换工作、辞去原职等，学生固执地“坚守”、硬撑着“奋斗”，不仅影响学习，更会使这一嗜贪心理趋向严重。第三，强化自我控制。应该说必要的自控是预防和改变经济嗜贪心理先决条件。及时泯灭自己的嗜贪念头;多肯定自己，少与成功者攀比;竭力转移自己的兴趣目标;日常生活和工作中，尽可能避免易于焦虑和抑郁的人和事等。

以上的这些问题是留学生或多或少都会遇到的，也是留学生和家长无法逃避的问题，我希望留学生和家长们能够正确的看待这些问题，并勇敢的面对这些问题，在学生出国后，要和学生经常保持沟通，用你们的认识、经验来为留学生提供尽可能多的事情处理的方法，而不是强加自己的观念。多鼓励和支持他们，让他们身心能够得到健康的发展，也使他们的海外生活经历变得更有价值。

留学生如何学好汉语英语演讲稿

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留学生要想学好汉语英语演讲稿，最重要的一点就是多与他人交流。这种交流不仅能帮助他们及时发现自己的不足，还能让他人给予及时的指导和纠正。与他人交流的过程，是不断学习和进步的过程。

留学生可以积极参加各种语言交流活动，比如辩论会、演讲比赛等。在这些活动中，他们不仅能够锻炼自己的语言表达能力，还能从其他参赛者的身上学到很多技巧。此外，留学生还可以加入语言学习小组，与志同道合的朋友一起学习和讨论。

除了参加活动，留学生还可以利用社交媒体平台，比如微博、微信等，寻找学习汉语英语演讲稿的伙伴。通过线上交流，他们可以随时随地进行语言学习，不受时间和地点的限制。

在与他人交流的过程中，留学生要学会倾听。倾听不仅能帮助他们更好地理解别人的观点，还能从中发现自己的不足。此外，留学生要学会提问，当遇到不懂的地方时，不要害怕提问，勇敢地表达自己的疑惑。

除了与他人交流，留学生还需要不断练习。演讲稿的练习可以分为口头和书面两种形式。口头练习可以通过模拟演讲、对着镜子练习等方式进行；书面练习则可以通过写演讲稿、修改演讲稿等方式进行。通过不断的练习，留学生可以逐步提高自己的演讲水平。

留学生还可以观看一些优秀的汉语英语演讲视频，从中学习优秀演讲者的语言表达方式和演讲技巧。观看这些视频不仅可以提高留学生的语言水平，还能激发他们的演讲兴趣。

总之，留学生要想学好汉语英语演讲稿，就需要积极与他人交流，不断练习，并学会倾听和提问。通过这些方法，留学生可以不断提高自己的演讲水平，最终达到学好汉语英语演讲稿的目标。 合力留学网

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